The Ceremony - making every day Valentines Day (La Ceremonia - haciendo que todos los días sean San Valentín)

The Ceremony     (La Ceremonia en español debajo)

Quite by accident, I invented a romantic ritual that has become an essential part of the daily routine.  First, let me explain how it came about.  I was raised by English parents. Neither of them knew how to express love and affection.  As a result, I was almost never hugged or touched.  So I grew up a bit reserved when it came to expressing affection.  I have tried to overcome this all my life.  But the need became even more urgent when I entered a relationship with a Spanish woman who was the total opposite - warm, expressive, and very physical.  I was afraid that she would find me cold and unloving (which I am not once I get started).

So I invented The Ceremony.

So what is it?  It's a wordless way of saying "I love you" in a way that is undeniably true. At the most basic level it is a long naked hug. Yes, naked!  Skin to skin. Chest to chest, belly-buttons to belly-buttons. There is an energy that passes between bodies that is beautiful and for me has always been one of the most enjoyable components of sex.  But the Ceremony is not about sex.  Certainly sexual energy is present, but the intent and the actual result is to experience most directly the existence of We in a way that is normally not present in daily living. Given how important our relationships are for our happiness, a few moments dedicated to just being together is a very good investment of time.

Let me describe possible ways to practice the Ceremony in more detail.  It is probably best to do it in the morning upon awaking (although repetitions at night are not penalized).  We allow at least 15 minutes which means that, if we have to get up to catch an airplane at 3 AM, we set the alarm for 2:45.  The Ceremony is sacred and I doubt if we have missed it more than a few days in a year. I like a little baroque music in the background - streaming www.sundaybaroque.org on my phone provides the ambiance.  Then you just melt into each other's arms.  There are no rules, but usually it is better if you don't talk. Just feel the energy and transmit love. Since we are retired, we don't usually have to rush out in the morning, so we may linger in bed for quite a while.  You can fall asleep in each others arms; or talk; or give caresses, or maybe it leads to sex. But the end result is something so gratifying that it is the highlight of the day.  It is hard to have a bad day after such a good beginning.  And my lady never feels that I am too cold and "English".

Let me mention sex here because although older people find the Ceremony mildly arousing sexually, younger people, especially men, will certainly become fully aroused at once.  That is natural and not a problem. Adolescent men have had to learn to ignore arousal.  In the Ceremony, being aroused is just there in the background. But for the Ceremony to be about love, the man needs to avoid trying to change the subject. Sometimes the most loving thing a man can do is to not push for sex. That said, the energy between the two people will be what it is and there will be many times when moving on to full sexual expression is the most natural thing and all the more sweet because it starts in an expression of love.

I recommend trying this for a week and see what happens.

La Ceremonia (disculpan mi castellano)

Por accidente, inventé un ritual romántico que se ha convertido en una parte esencial de nuestra rutina diaria. En primer lugar, permítanme explicar cómo se produjo. Yo fui criado por padres ingleses. Ninguno de ellos sabía cómo expresar amor y afecto. Como resultado, casi nunca me abrazaban ni me tocaban. Así que crecí un poco reservado cuando se trataba de expresar afecto. He tratado de superar esto toda mi vida. Pero la necesidad se hizo aún más urgente cuando entré en una relación con una mujer española que era todo lo contrario - cálido, expresivo y muy físico. Tenía miedo de que me encontrara frío y sin amor, ya que yo no soy así.

Así que me inventé la Ceremonia.

Entonces, ¿qué es? Es una manera de decir sin palabras "te amo" de una manera que es innegable. En el nivel más básico, es un abrazo largo piel con piel. Sí, desnudo!  Los pechos con los pechos, ombligo contra ombligo.  Hay una energía que pasa entre los dos cuerpos que es mágico y para mí siempre ha sido uno de los componentes más agradables del sexo. Pero la Ceremonia no se trata de sexo. Ciertamente que la energía sexual está presente, pero la intención y el resultado real es experimentar más directamente la existencia de Nosotros de una manera que no está presente en la vida diaria. Considerando la importancia de nuestras relaciones personales para nuestra felicidad, unos momentos dedicados solamente a estar juntos es una muy buena inversión de tiempo.

Permítanme describir posibles maneras de practicar la ceremonia con más detalle . Probablemente es mejor que hacerlo en la mañana al despertar (aunque las repeticiones en la noche no se penalice). Permitimos que por lo menos 15 minutos, lo cual quiere decir que, si hay que levantarse para coger un avión a las 03:00, hay que definir una alarma para 02:45. La ceremonia es sagrada y dudo que hemos perdido más de un par de días en un año. Me gusta un poco de música barroca en el fondo - "streaming" www.sundaybaroque.org en mi teléfono proporciona el ambiente . A continuación, sólo se derriten en los brazos del otro . No hay reglas, pero por lo general es mejor si usted no habla . Solamente siente la energía y transmitir el amor. Ya que estamos jubilados y no tenemos que salir corriendo por la mañana, podemos permanecer en la cama por un buen rato. Usted puede quedarse dormido en los brazos del otro, o hablar, o dar caricias, o tal vez conduce al sexo. Pero el resultado final es algo tan gratificante que es lo más destacado del día . Es difícil tener un mal día después de un buen comienzo tan agradable. Y mi señora nunca se siente que soy demasiado frío e "Inglés "

Permítanme mencionar el sexo aquí porque aunque las personas mayores encuentran la Ceremonia ligeramente estimulante para relaciones sexuales, las personas más jóvenes, especialmente los hombres, sin duda se convertirá totalmente excitado con el contacto físico. Eso es natural y no es un problema. Hombres adolescentes han tenido que aprender a ignorar la excitación. En la Ceremonia, la excitación puede existir en el fondo. Pero para la Ceremonia de ser sobre el amor, el hombre necesita intentar evitar el cambio de tema. A veces lo más amoroso que un hombre puede hacer es no presionar por sexo. Dicho esto, la energía entre las dos personas será lo que es, y habrá muchos momentos en los que de pasar a la expresión sexual plena será la cosa más natural y aún más dulce porque comienza en una expresión de amor.

Recomiendo probar esto por una semana y ver qué pasa .